Hola!!!!!

espero q todos estén bien!

yo por aki estoy mejor... pero tengo q cuidarme!

esta semana no he engordado pero tampoco adegalzado.... la lucha continua! pero pensé q iba engordar pq el final de semana en madrid comí mas de lo q debería.... pero bueno!

Estoy vendo las noticias de la guerra contra los traficantes en Brasil y me entristece tanto saber q muchos niños están en medio y muriendo... pero si la policía no tomar las redeas desta batalla nunca se vera libre la ciudad maravillosa....

Ah! pelo q parece en agosto ya estaré operada!

me voy en marzo para Brasil y a finales ya voy hablar con el cirujano y marcar la cirugía! y lo mejor es q mi madre consiguió por la SS de allá! como es en otra ciudad va salir mas rápido! estoy contenta solo tengo q llevar de aki el informe positivo del psicólogo. lo restante es mas rápido por allá....

bueno corazones mañana trabajo (igual q Luiz) :( pero os deseo un fin de semana trankilito y relajado aprovechen el frío y la lluvia para esto!

besitos

Canção da América - Amigo é coisa pra se guardar...

hola a todos estoy malita estes dias pero he venido deciros q os quiero um monton

sois unos amigos especiales!

bsitos

San Viernes!!!!!!

Buenos días corazones!!!!!
Hoy es San Viernes (lo siento Luis) y me voy pasar el sábado y domingo en Madrid!
estoy contenta y triste al mismo tiempo! contenta por ir de paseo y triste pq allá esta muy frío y mi amiga q comparte piso conmigo se va a vivir allí, pero es para su bien
he postado estas figuras hechas con frutas y verduras me encantan verla siempre.

Ayer fue día de pesar me y después de una semanita sin hidratos de carbono he conseguido bajar 1,350Kilitos!!!!! Estoy radiante! llegue a los 114,4!!!!!
que todos tengan un final de semana trankilito calentito y q coman muchas frutas y verduras!!! jajajjaja
besitos

miercoles con lluvia

Hola corazones!

hoy hay lluvia por aki y con ella mi pobre rodilla volvió a doler.....

estoy me sintiendo floja... con la dieta esta sin hidratos de carbono... pero tengo q descubrir si es esto q esta haciendo q la bascula suba.....

ayer me enfade un unas señoras mayores.... os cuento:

estaba esperando q mi niño saliese del cole y me senté en una terraza y pronto llego 2 señoras mayores y se sentaron en la mesa al lado.... hasta ahí todo bien me pedí un café con leche y las señoras pedirán tbm y luego empezaron a decir q los gordos tienen q tener mas respecto con los demás, q a vida del gordo debería ser en un gimnasio haciendo ejercicio y no en la calle. q obesidad no es enfermedad y si poco caso y gula....

me quede con tanta rabia... y al mismo tiempo tan impotente delante de las 2 señoras q les dije q no era porque quería q estaba gorda y si q es una enfermedad y q no necesitaba de la opinión de ellas para vivir...

pero por dentro estaba llorando, las palabras duelen mas q un bofeton en la cara....

termine mi café y me retire... pq hay tantas personas así? pq las personas no entienden q estamos en una eterna lucha con la bascula, y con nosotros mismos.....

aff....

hoy termine los cuestionarios del psicólogo, mi marido hizo el ayer por la noche ahora es solo llegar el dia pa llevarlos y ver lo q pasa.

muchos besitos a todos y a disfrutar del dia bueno para un te con galletas! o biscocho!!!!

Sapateado?? isso é passado!! Agora é com as mãos!

alguien se apunta? jajajjaja

un feliz domingo

ya estoy mejor pero no he ido a las cuevas de nerja..... :(

besitos a todos

sabado sabadete

Hola corazones!

buenos dias!

Hoy no estoy muy bien... estoy triste pq engorde denuevo.....

parece q nada q hago esta bien y no consigo adelgazar ni mantenerme en un solo peso... toda semana sube....

y ahora estoy com miedo del psicologo no me dar el informe.... pq mismo q me opere em Brasil voy a necesitar de este informe...

Lunes empezare otra dieta a ver si con esta por lo menos no subo mas....

voy a kitar todo el hidrato de carbono(arroz, pasta, pan)...

pq es lo unico q no he probado....

e pa otra semana voy hacer la dieta de la piña q LadyLiss hizo a ver q pasa....

Hoy estoy con un dolor en el estomago... no se si es por el nerviosillo de tener engordado o q ayer por la noche me comi unas frituras ( as famosas coxinhas do brasil)... y ya he tomado sal de frutas, almax pero nada mejora... y hoy por la noche mi amiga va hacer una cena para los amigos intimos....

a ver lo que pasa pq por la tarde tengo q ir a comprar algo de ropa pa mi pq las mias ya no me sirvem... estan todas grandes :(

y mañana voy a conocer las cuevas de Nerja! estoy ansiosissima pa ir!

bueno corazones espero q tengais un final de semana super trankilo y feliz!

besitos

miercoles

Buenos Dias corazones!!!!!!

Hoy esta un dia precioso aki en Malaga!!!!
Entonces cuanto al medico este q he hablado ayer entre en contato en varios foruns(todo el dia con esto) y tbm llame a 2 chicas q se ha operado por el... y el resultado fue 100% positivo, algunas dicen q es muy atencioso, otras q es una persona muy maravillosa q quita cualquier duda y despues hace un acompañamiento de 1 año... una chica me dijo qw ella estaba de vacaciones y el la llamó pra preguntar como iba la cosa... enfin creo q me voy a Brasil!
pero ahora tengo q trabajar pa tener la pasta jajaajjaja pq ya q voy a Brasil a operarme aprovecho q veo mis padres y family! y los billetes a Brasil cuestan mucho....
mi madre pedio una cita para habler personalmente com el para deciembre para que el ya sepa de lo q vá y pa mi mama tbm ver como es la cosa!
jajaja
gracias corazones por todos!
a ver lo q pasa ahora!
besitos
mañana es dia de me pesar... a ver lo q pasa tbm!

feliz martes

buenos dias!!!!!

que alegria mas buena al entrar hoy y ver que Princesa ya esta en casa y nos posto algo! q bien q fue todo bien y ahora a bajar los quilitos y en veranos aprovechar los passeios con la familia!!! pero ahora es momento de descansar! cualquier dia voy hacerla una visita vale!

Bueno los cuento q mi niño continua malito y ayer se caió y ha hecho daño en la boca pobrecito ahora alén del nariz rojo esta con los labios inchaos... pero no para!

yo semana pasa permaneci en mis 114,750kilitos a ver esta semana lo q passa no estoy mas haciendo la dieta estoy comiendo menos pero de todo, pq parece q cuando hago la dieta me pongo mas nerviosa y no bajo.....

ah! mi mama en Brasil encontro un medico q podria me hacer la cirugia en 3meses despues q lleve los examenes, pero no es en mi ciudad es en Curitiba (al sur de Brasil) por solo 3000€. no he visto mal pero tengo q volver a Brasil para hacer... ahora es pensar en que hacer..... lo que vosostros piensan a respeto? espero aki o voy pa alla y hago??? dicen que es un medico muy importante del Brasil en esta area. El opera 7personas al dia!!!!

buenos corazones hoy es Martes el dia esta con cara de estar debajo del edredon tomando um buen te y comiendo palomitas... los que puedan hacer esto que hagan! ahora los q como yo tienen que trabajar um buen dia y abriguem se muy bien hace frio en toda españa!

besitos a todos!

mensaje para sanar el alma

un buen final de semana a todos

mañana intentaré ir a ver Princesa Iolanda em Sevilla, va depender si mi niño mejorar.

Gracias Nuria por me decir el nº del apto y por me seguir

No he subido ni baja do de peso estoy feliz

muchos besos

Paulo Coelho - Las Etapas

besitos a todos.